Heimlich trinken

Tipps für Suchtkranke

Obwohl das Trinken von Bier, Wein oder Schnaps gesellschaftlich legitimiert ist, sieht es beim Alkoholismus nach wie vor anders aus. Heimliches Trinken und die Verharmlosung des eigenen Trinkverhaltens werden daher in erster Linie durch den Wunsch hervorgerufen, die eigene Alkoholsucht zu verheimlichen. Machen Sie sich in diesem Zusammenhang bitte klar, dass eine Alkoholabhängigkeit keine Willensschwäche ist oder auf einen Mangel an Disziplin zurückzuführen ist. Vielmehr ist der Alkoholismus eine ernstzunehmende Erkrankung, die von multifaktoriellen Ursachen hervorgerufen wird und wie viele andere Krankheiten einer professionellen Therapie bedarf. 1968 wurde die Alkoholsucht von der Weltgesundheitsorganisation (WHO) als Krankheit anerkannt; die Kosten für die körperliche Entgiftung und die psychische Entwöhnung werden von der Krankenkasse und der Rentenversicherung übernommen.

Es besteht daher kein Grund heimlich zu trinken, zumal ein achtsames Umfeld auf Dauer sowieso auf den verheimlichten Alkoholkonsum aufmerksam wird. Viel wichtiger ist es, sich im ersten Schritt bewusst mit dem eigenen Konsum und dem Thema Alkohol auseinanderzusetzen und sich Hilfe zu suchen. Eine Anlaufstelle können der Hausarzt oder behandelnde Arzt sein, eine Suchtberatungsstelle oder der Besuch einer Selbsthilfegruppe (Anonyme Alkoholiker, Blaues Kreuz, etc.). Auch Suchtkliniken stehen den betroffenen Personen mit Rat und Tat zur Seite.

Tipps für Angehörige

Wenn der Partner heimlich trinkt und im gesamten Haus einen Vorrat an Flaschen mit alkoholischen Getränken versteckt, ist guter Rat oft teuer und die Verzweiflung groß. Machen Sie sich bitte bewusst, dass Sie keine Schuld an dem Verhalten eines anderen Menschen haben, sondern sich der Betroffene aus freien Stücken dafür entschieden hat, zu trinken. Wichtig in dieser Situation ist es, das eigene Leben nicht aus den Augen zu verlieren und sich selbst etwas Gutes zu tun. Schließlich können Sie

Ihren Partner oder Ihre Partnerin nur dann wirkungsvoll unterstützen, wenn Sie selbst stark sind und sich nicht in einer möglichen Co-Abhängigkeit verlieren. Informieren Sie sich über die Alkoholabhängigkeit und holen Sie sich Rat bei einer Familienberatungsstelle oder einer Selbsthilfegruppe für Angehörige von Alkoholikern wie Al-Anon. Darüber hinaus sollten Sie den Alkoholkranken nicht kontrollieren, ihn aber umgekehrt auch nicht mit Alkohol versorgen. Versuchen Sie, sachlich und konsequent zu bleiben und Stresssituationen zu vermeiden.

Die unmündigen Kinder eines alkoholkranken Vaters oder einer alkoholkranken Mutter müssen verstehen, dass sie dem erkrankten Elternteil nicht helfen können. Ist der gesunde Elternteil bereits zu sehr in die familiäre Situation verstrickt, sollten sich die Kinder Hilfe bei Außenstehenden holen und die Sucht von Vater oder Mutter auf keinen Fall verheimlichen. Ansprechpartner können beispielsweise ein Vertrauenslehrer, Freunde der Eltern oder weiter entfernte Verwandte sein. Selbst, wenn das betroffene Kind bzw. Jugendliche Hilfe von außen erhält, wird eine vom Alkohol und vom heimlichen Trinken geprägte Kindheit allerdings negative Auswirkungen auf das Leben als Erwachsener haben. Verlustängste, Beziehungsprobleme, ein Helfersyndrom, die Entwicklung einer eigenen Sucht und viele weitere negative Begleiterscheinungen können die Folgen sein.

Ein Vorausblick

Solange Alkohol der „beste Freund“ des Suchtkranken ist, wird sich mit großer Wahrscheinlichkeit am heimlichen Trinken und am hohen Alkoholkonsum nichts ändern. Erst wenn der Kranke selbst erkennt, dass er zu viel Alkohol trinkt und ein Alkoholproblem hat, ist er bereit, sich Hilfe zu suchen und offen für eine Suchtberatung und einen nachfolgenden Alkoholentzug. Eine Abstinenzmotivation entsteht in der Regel erst dann, wenn der Leidensdruck durch den Alkohol für den Betroffenen größer ist als die vermeintlichen Vorteile. Dies können gravierende soziale Folgen, der Verlust des Arbeitsplatzes oder das Ende der bestehenden Beziehung sein. Auch mögliche Folgeerkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems, der Leber, der Nerven oder des Gehirns können Anlass geben für den Weg in ein abstinentes Leben. Wichtig ist, dass der Alkoholiker weiß, dass es so nicht weitergeht und er sein Leben ändern muss. Bis zu diesem Zeitpunkt werden es Mann, Frau oder Kind als Angehöriger eine Alkoholkranken schwer haben, sollten aber dennoch unbedingt davon absehen, den Betroffenen zu einer Behandlung zu zwingen, wenn er selbst noch nicht dazu bereit ist. Schließlich kann ein erfolgreicher Entzug nur mit ausreichend Eigenmotivation gelingen.